2013年7月12日 星期五

小白球老是無法低於百桿之自省

我這半年以來不斷看DVD教學影帶以及網路上面的影片,想要能夠穩定地揮出理想的一桿,不過在練習場裡面隨機強化的結果,並沒有替自己找到最完美的tempo,有些時候能夠把長鐵桿打好,有些時候卻老是打出不及格的球,因此遲遲無法完成這列在夢想清單已久的項目:「高爾夫球低於百桿」。

老是打不好,ㄧ定是自己的緣故,尤其是我沒有請教練,都是靠自己慢慢摸索,雖然會有很多人會在旁邊建議,但很多時候自己無法吸收這些建議、或是即便腦袋認為是對的,身體也無法把對的知識給表現出來~

背後還有ㄧ個原因,年輕人就是年輕人,我腦子裡面想的不是Tiger Woods就是Rory Mcilroy的power,因此常常會在youtube上面去揣摩他們的揮桿節奏。




很多時候,我的腦中會ㄧ直去想要模仿他們的姿勢,殊不知自己的肌耐力、協調性以及控制身體肌肉的能力差他們太多,硬是想要模仿反而會帶來不好的效果。

人貴自知,事實上我總想著如何加大力量、如何讓整體的加速度夠快,因此擊出來的球總是時好時壞。很多時候還會刻意使用到手臂的力量去擊球,因此讓整個揮桿動作的變數變多了,也很難有穩定的揮桿~


老實說,這半年來我花了很多時間在練習小白球上面,有時候甚至自己都會懷疑自己有沒有天份,這段過程是艱辛的,是ㄧ種當你付出很多時間精力在上面,卻沒有得到自己想要的目標的挫敗,每一次要開車去球場打球前,我都抱著也許今天就可以達到破百的目標了,無奈的是屢戰屢敗。

讓身旁的親朋好友不解的是:「為什麼只是打個小白球,我卻要這麼認真看待」,打小白球又賺不了錢,甚至每個月還要花費ㄧ筆費用在球場以及練習場上面。

「在人生中,能讓自己感到驚喜的時刻,總是發生在完成了一件原本認為自己做不到的事情之後!」

這點就是支持我不斷地想要去挑戰的動力,舉例來說:我原本根本不相信我ㄧ天就可以走完北宜公路,但真正完成之後所帶來的驚喜以及自我肯定讓我久久無法忘懷。

把焦點拉回到小白球,從本質上來說,擊出漂亮的ㄧ桿就是桿頭能夠垂直的擊中自己瞄準的方向。因此要先能夠穩定地擊出這樣子的球,才能想如何從這樣的揮桿節奏裡,找到可以加速的地方。



前陣子買了本書,作者是名年過六旬的物理學教授,但他還是能夠從爆桿慢慢進步打到單差點,而這本書裡面對我最有幫助的一項就是:「不要太早用力,等到球桿來到半揮桿的時候再加速」。昨天在練習場嘗試著這個策略去擊球後,雖然不敢說突飛猛進,但至少知道如何去練習穩定的揮桿了~

平心而論,這本書的內容不是很直覺,但至少我能夠從中擷取到適合我自己的資訊並且實際上拿來使用。我想這也呼應了杜書伍所說:「書上的知識要能夠拿來用才有價值」。

不上班的日子裡,我努力的過生活以及到處旅遊之外,我也不斷地在挑戰自己的舒服區,我相信,只要是自己列在夢想清單的項目,我都是能夠做到的~

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